Les huiles essentielles incontournables

Si vous cherchez à découvrir les huiles essentielles incontournables pour votre famille, le Family Kit / Home Essential Kit dōTERRA est l’un des coffrets les plus complets et polyvalents du marché. Que vous soyez parent, maman ou papa solo, ou simplement en quête de solutions naturelles pour le bien-être à la maison, ce kit permet de répondre à presque tous les besoins quotidiens : immunité, respiration, digestion, relaxation, sommeil, gestion du stress et soins corporels.

Avec le Family Kit, vous pouvez facilement intégrer l’aromathérapie maison dans votre quotidien, réduire votre dépendance aux produits chimiques et remplacer 80 % de la parapharmacie par des solutions naturelles, sûres et efficaces. C’est le kit idéal pour offrir santé et bien-être à vos enfants, adolescents et adultes, tout en créant une atmosphère saine et apaisante à la maison.

Dans cet article, je vous présente chacune des 10 huiles essentielles du Family Kit et home essential, leurs usages concrets pour la vie familiale, le sport, la maison et les rituels bien-être. Vous découvrirez comment exploiter au maximum ce coffret incontournable pour votre santé naturelle et celle de vos proches.

En tant que maman avec une adolescente et deux enfants, une maison à gérer, du sport dans la semaine et une vie parfois surchargée, j’ai découvert que le Family Kit / Home Essential Kit de dōTERRA pouvait transformer mon quotidien.
Il ne sert pas seulement à soigner, mais aussi à organiser la maison, gérer les émotions, créer des rituels bien-être et prendre soin de moi physiquement et spirituellement.

Voici comment j’utilise chaque huile dans ma vie réelle.

Le Family kit est composé des 10 huiles en 5 mL avec l'huile végétale de noix de coco.
Le kit Home essential est composé des 10 mêmes huiles en 15mL avec un diffuseur de grande qualité dōTERRA.

• Je l’utilise pour nettoyer la cuisine et la salle de bain de manière naturelle, rapide et efficace.

• Dans mon diffuseur, elle apporte une énergie fraîche le matin, quand je gère les devoirs, le petit-déjeuner et le sport.

Sur un coton dans la maison, elle neutralise les odeurs des chaussures ou du linge de sport.

• En voie interne après des repas copieux, toujours dilué

• Je l’applique diluée pour prévenir les petits bobos et irritations cutanées des enfants.

• Sur un tissu ou dans un spray, elle sert à assainir les jouets, les poignées de portes et les surfaces après l’école.

• Dans mes routines sportives, je l’utilise pour désinfecter mon matériel ou mes équipements de fitness.

• Je l’utilise tous les matins pour renforcer notre immunité familiale, surtout à l’école et au travail.

• Dans la maison, un spray avec On Guard nettoie et purifie l’air, ce qui réduit les microbes en période hivernale.

• Dans mes moments de stress, je diffuse quelques gouttes pour apaiser les pensées et retrouver un équilibre émotionnel.

• Je la mets dans mon gel pour les jambes après le sport pour relâcher les tensions musculaires.

• Quelques gouttes sur la nuque le matin me réveillent et stimulent ma concentration pour gérer le travail et les enfants.

• Lorsqu’un enfant a mal à la tête, je la dilue légèrement pour soulager rapidement la douleur.

• Diffusée dans les chambres, elle aide les enfants à s’endormir facilement.

• Quelques gouttes dans mon baume corporel après le sport permettent de relâcher les tensions musculaires. et les coup de soleil.

• Utilisée dans mes rituels de méditation, elle favorise le lâcher-prise et la détente intérieure.

• Puissante pour soutenir le système immunitaire de toute la famille, surtout en hiver.

• Dilution légère appliquée sur les points réflexes ou la plante des pieds pour prévenir les infections.

• Un allié discret mais efficace pour les petits bobos.

• Huile sacrée pour mes rituels et méditations : calme, centrage, apaisement émotionnel.

• Sur la peau, elle est parfaite pour soin visage et régénération cutanée.

• Dans le quotidien, elle apporte un moment de pause spirituelle, même quelques minutes par jour.

• Parfait pour les petits soucis respiratoires : congestion, fatigue respiratoire ou air sec.

• Diffusion dans les chambres ou sur un mouchoir pour faciliter la respiration des enfants.

• Utilisation dans un massage du thorax pour apaiser et ouvrir la respiration après le sport ou un rhume.

• Aide la digestion des enfants et des adultes après des repas copieux ou perturbés.

• Dilution sur le ventre pour soulager les inconforts digestifs.

• Dans mes routines familiales, c’est un petit coup de pouce pour éviter le stress et les tensions après les repas.

• Mon allié après le sport : massage des muscles et articulations fatigués.

• Quelques gouttes sur les épaules après une journée de travail ou une séance de sport pour relâcher les tensions.

• Convient aux adolescents sportifs ou aux parents actifs.

Avec le Family Kit, tu peux choisir de :

• partager les huiles à ton rythme

• accompagner d’autres familles

• compléter ton activité pro (bien-être, périnatalité, thérapie…)

• bâtir une communauté inspirante

• générer des revenus complémentaires

Je t’apprends tout : pédagogie , sécurité , accompagnement , animations d’ateliers , développement de ton activité.

Tu n’es jamais seule.
Tu es soutenue, guidée, entourée.